موجود در انبار چوم لند
- ارسال توسط چوم لند
270,000
7%
250,000 تومان
مغز فندوق، دارای برخی ویتامینها و مواد معدنی است که آنتیاکسیدانهای قدرتمندی بهحساب میآیند. آنتیاکسیدانها رادیکالهای آزاد خطرزا در بدن را از بین میبرند. آنها به پیشگیری از بیماریها و امراض عمدهای مانند سرطان و بیماریهای قلبی کمک میکنند. فندق یک منبع عالی ویتامین E بهحساب میآید. این ویتامین با کاهش التهاب به مبارزه با پیری و بیماری کمک میکند. مصرف یک وعده فندق بهصورت روزانه تقریباً میتواند مقدار کل نیاز روزانه منگنز بدن را فراهم کند. هرچند منگنز جزء آنتیاکسیدانها بهحساب نمیآید، اما عامل مهمی برای کمک به آنزیمهای آنتیاکسیدانی است. فندق همچنین دارای بالاترین میزان پروانتوسیانیدین نسبت به سایر آجیلها است. پروانتوسیانیدینها یا PAC ها نوعی پلی فنول هستند و جزو آنتیاکسیدانها بهحساب میآیند